01对于男性来说,承担着来自工作和家庭的双重压力,而男性普遍都有抽烟喝酒的习惯,再加上日常生活中免不了饭局和应酬,以及熬夜等不良的生活和饮食习惯,长期下去,身体难免会出现体虚、肾虚,体力不支,身体疲劳等症状,一旦出现这种情况,一定要重视起来,不妨试试吃它。
这个它就是用醋来泡生姜,说到生姜,是日常生活中非常普遍的一种食材,做饭的时候经常用到,但可别小看这小小的生姜,它的营养价值非常高,可以起到杀菌解毒的作用,冬季常用生姜熬汤,常喝可以暖胃驱寒,预防感冒,而醋泡生姜,常吃能起到补肾壮阳的作用,男性朋友不要错过,做法也非常简单,不妨学着做一做。
做法1:首先将一个瓶子洗净晾干,里面不要有水和油渍。
2:将生姜成薄片,放入瓶子里之后倒入米醋,米醋的量要没过生姜。
3:接着盖上盖子房子冰箱里储存一周后就能吃了,建议每天吃2到3片即可。
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