1、悄悄地回归平静
2、要对自己、与未来充满信心
3、偶尔的出离轨道
5、控制情绪莫浪费
6、
任何人与事都不能轻易击倒自己，人生最大的敌人就是自己！为自己喝彩！给自己加油！一切都要靠自己努力才会成功，相信自己是最棒的！人们只鄙视那些不劳而获、不思进取的人，却会给那些为着目标坚定努力的人鲜花和掌声。即使你最后失败了，只要你竭尽全力，就不会留下遗憾。
7、
今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。不喜欢吵架所以离开；可是你只是离开了生气的地方，却没有离开被伤害的情境，因此愈想愈生气。愈有气，就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做、去想、去处理的事件，就在你漫天的心烦意乱中，被轻忽、被漠视、被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让消极情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。
8、
也许你打算到A地去，中途却忽然临时起意在B地下了车。也许是别致的地名吸引了你，也许是偶然一瞥的风景触动了你，总之，你就这样改变了预定的行程，然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。A地是你原先的目标，B地却让你体会了小小的冒险。回忆起来，你说，那是一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此？心无旁骛地奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已；离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。
9、
曾经有一段时间，心情低落，甚至懒得拉开窗帘，看着窗外的阳光。因此也忘了去看看窗台上那盆每天都需要喝水的芦荟。如此不知过了多久，总算有一天，度过了心情的低潮后，同时也想起了自己的芦荟。战战兢兢地拉开窗帘，却见她迎风招摇，花颜可掬。原来在过去的这段日子里，虽然忘了喂它喝水，老天却没忘了以雨露眷顾它。许多事物悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。天生万物，天养万物，一切其实无须担心要做的就是做好自己，不留任何遗憾，足矣。
10、
和别人发生分歧，闷闷不乐，可能你觉得对方是恶意的。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思那场冲突，重新省思自己所说过的每一句话。这时，你会发现自己也有不对之处，也就渐渐心平气和了。有时候必须学习弯腰，这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，也擦亮了自己的心绪。而且还拥有了一张光洁的地板呢，这是你的第二个收获。
11、学会弯腰这会使我意外的收获
12、保持单纯
