吃荔枝要当心“被酒驾”——吃荔枝注意事项

吃荔枝“被酒驾”这事确实在现实生活中发生，那么吃荔枝要注意什么？请看下文。

操作方法

01不要多吃

荔枝性热，食用过多的荔枝会导致喉咙干燥发炎，严重的头晕、心律不齐、呕吐等，所以荔枝不宜多吃。

02吃荔枝后不要立即开车

荔枝含有大量的糖分，这些糖分会分解出乙醇，吃荔枝后立即开车会被查出“酒驾”，吃荔枝后要引用大量的水来稀释这些糖分，糖分被稀释就不会分解出乙醇了。

03糖尿病患者不宜吃荔枝

荔枝含糖量高，糖尿病患者食用荔枝会导致尿糖升高，从而引起糖尿病发作，所以糖尿病患者还是不要吃荔枝比较好。

04吃荔枝后饮用蜂蜜水

荔枝性热，吃多了喉咙干燥难受，可以引用性凉的蜂蜜水来解热，这样就不会出现荔枝吃多了，引起喉咙发炎的问题了。