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关于牙齿健康方面的小常识有哪些?

人气:262 ℃/2023-02-22 15:03:47

生活中可能很多人都会有牙齿各种各样的问题,不过关于牙齿健康却往往被人们忽略,尤其是生活中,很多人会说牙疼不是病,但其实牙齿也是身体重要的器官,影响到我们的健康,如果牙齿不健康的话会严重的影响人们的生活,那么关于牙齿健康方面的小常识有哪些呢?

01不要用牙齿开瓶盖,可能很多人认为自己的牙齿足够的应,所以才喜欢,用牙齿来开一些啤酒瓶之类的盖子,其实这种认知是错误的,牙齿非常容易受到磨损,如果用牙齿开瓶盖容易引发牙髓炎,甚至带来剧烈的疼痛以及产生牙齿断裂等等。

02牙齿不要随意的拔除,因为现在镶牙的技术越来越好,所以很多人认为只要牙齿不好,就可以直接拔出,然后再镶上假牙就可以吃饭,其实这样的认知也是非常错误的,其实如果牙齿拔除了之后会导致牙槽骨逐步的萎缩。

03单侧咀嚼不好,吃饭的时候老是用一面的牙齿来咀嚼,而另一面的牙齿长期处于闲置的过程中,这样就会导致我们的颌面部出现不对称的情况,甚至言行的影响脸部的大小。

04牙痛是不是病,很多人可能认为牙痛不是病只要忍一忍就行,但其实牙痛如果比较严重的话会影响到生活工作,而牙痛说明牙出现了病变问题,所以一定要及时的就医,千万不要在家里面长时间的忍着。

05口香糖不能代替刷牙,有一些人生活中比较喜欢嚼口香糖,认为嚼口香糖口气就比较清新了可以不用刷牙了,这也是错误的一种认知,将口香糖确实能够清洁牙齿和口腔,但是却并不能够彻底的清除口腔里面的细菌,所以还是需要刷牙的。

06使用含氟牙膏,成年人在选择牙膏的时候尽量使用含氟牙膏,这样能够提高牙齿的抗损坏能力,但如果是儿童的话尽量不要选择这种含氟牙膏,因为儿童很容易将牙膏就咽入到身体里面。

07牙膏价格差异巨大,现在市面上确实存在很多不同种类的牙膏,我的牙膏的时候可以选择含氟牙膏,但如果本身水中的氟含量就比较高的话,那么最好是选择普通牙膏,所以并不是牙膏价格越贵对牙齿就越好。

08牙齿越白越好,很多人认为自己的牙齿特别的白那么就会更好一些,这也是一个错误的解读,其实真正健康的牙齿并不是特别的白,而是半透明的淡黄色,因为人的牙本质就是淡黄色的,所以牙齿看起来会有微微的乳黄色。

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