预防醉酒的最好方法

通常情况下，小伙伴们自己也比较清楚，喝酒容易伤害身体。而我们想要避免醉酒的话，一定要慢慢喝，千万不要一口干。另外在喝酒之前，适当的吃点面包之类的食物。这样的话，可以有效的缓解体内的酒精。

01对于小伙伴们来说，我们想要预防醉酒，可以喝一杯酒之后，再喝一点点白开水，通过这样的操作反复进行。

02小伙伴们想要防止醉酒的话，在餐桌上面肯定要争取到倒酒的权利。毕竟给自己倒酒的时候要快速有力，这样的话，能够有效的避免一些情况。如果说喝的是啤酒，快速有力，啤酒的泡沫比较多，倒的酒就比较少。

03对于小伙伴们来说，在喝酒之前也可以喝瓶牛奶。毕竟纯牛奶或者是其他牛奶在胃里面会形成薄膜，起到保护的作用。

04对于小伙伴们来说，在喝酒的时候，不要喝冰水，柠檬水等等一些具有刺激性的饮料。