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怎样正确预防干眼症?

人气:118 ℃/2022-10-10 05:32:58

01眼干症就是眼睛结膜干燥,而眼睛结膜干燥是因为泪液分泌异常,眼睛就会不适。

02多眨眼

眼部泪液少就会引起不适,每一次眨眼能给眼睛结膜带来一层水膜,补充了水分,能够预防干眼症。

03选择框架眼镜

如果你已经有了眼干症的症状,就尽量少带美瞳和隐形眼镜,因为这些会让眼睛更加干燥。

04少看电子屏

电子屏会散发蓝光,对眼睛是一种伤害,而且长时间看手机,眨眼次数就少了,会让眼睛十分干燥。

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