橙子皮的功效与作用

橙子皮的功效与作用包括：可以促进消化、可以保护心血管、可以保健呼吸系统、可以美容、可以去除异味等。

01可以促进消化：橙子皮含有一定量的挥发油，这种物质对人体的肠胃道具有一定的刺激作用，从而可以刺激胃部消化液的分泌，排除肠道内的多余气体。

02可以保护心血管：橙子皮含有的醇提物，可以兴奋心脏肌肉。此外，橙子皮还能够让血管出现轻度的收缩，从而起到加快血液循环的作用。同时，橙子皮中所含的果胶，可以有效防止动脉硬化。

03可以保健呼吸系统：橙子皮内含有的挥发油，具有一定的刺激性，可以刺激体内的祛痰咯出。另外，橙子皮对支气管有一定的扩张效果，可以起到辅助治疗哮喘的作用。

04可以美容：橙子皮含有某种特殊的成分，可以加快人体肌肤的新陈代谢。用新鲜橙子皮涂抹在皮肤上，可以起到保护肌肤和美容的作用。

05可以去除异味：橙子皮含有一定量的香精油，这种物质会散发特殊的香气。可以去除家居环境中的异味，另外，对去除脚臭气，也有一定的帮助。