胃是人体最重要的器官，随着生活水平的提高，饮食生活越来越丰富，胃的负担越来越重。
工具/材料
小米粥，牛奶，凉白开
01请晨，起床前喝一杯凉白开可以很好的补充人体水分，冲淡胃酸保护肠胃。
02饮食做到定时定量，少食多餐，少吃辛辣食物，保护胃黏膜。
03多吃小米粥等养胃食物，牛奶，馒头都可以保护胃
如何保护好我们的胃
人气：218 ℃/2022-11-16 21:22:54
描写夏天荷花的古诗精选45句
1、 竹色溪下绿，荷花镜里香。____李白《别储邕之剡中》2、 白莲种山净无尘，千古风流社里人《东林寺》3、 飒飒东风细雨来，芙蓉塘外有轻雷。金蟾啮锁烧香入，玉虎牵丝汲井回。贾氏窥帘韩掾少，宓妃留枕魏...
句子大全 浏览：797次老板感谢员工辛苦的话,感谢团队的辛勤付出的话
1、感谢全体员工一年来为公司发展做出的贡献，并向你们献上新年来临最美好的祝福！2、感谢自然，给予我们一切事物的生命。让枝干吐出嫩芽，让鸟儿展翅翱翔，让鱼儿畅游海底，给予我们舒适的环境，充足的养料以及管...
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1.画情为蛊2.伤我者死!3.眼泪的错觉_____4.挽歌半夏5.十二浪辰6.久瘾则伤7.浮夸8.阳光不暖9.苍星昆辰10.与共天涯11.幼稚园の三好学生12.拿老公换糖吃13.昨夜闲潭梦落花14.余...
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011、逝者安息，生者奋发。2、逝者已登仙界，生者节哀顺变。3、节哀吧，走的人不希望你不快乐。4、节哀顺便，不要太难过了。照顾好身体。5、生老病死是自然现象，要节哀顺变！保重身体。6、亲戚或余悲，他人...
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