1. 幸福的日子里不要只想到自己的所得，多一眼去看看你身边的朋友，也许其中就有身处痛苦中的人，你要明白，在这个世界上不是所有的人都和你一样拥有幸福。快乐的日子里时时牢记自己应有的责任，面对所有的生命，把自己的快乐分享给更多的人，带给他们无穷的力量，爱的能量可以化解开所有的不平与忧伤，把握好自己的心，多一点善念待人，才会拥有更大的快乐。
2. 生活中充满了智慧，生活中又充满了问题，每一道难题等待着你我，用智慧的心灵去化解开所有的矛盾，世上本无事，做的人多了也就成了事，大事小事的背后，只要用一颗真诚的心去做，最后做成的必定是一件大好事。
3. 苦难中多一点坚忍，多一点宽容心对待身边的人，生活中没有永远的好日子，也许每一天总有那么一点点不开心的事情在等待着你去面对，其实真正烦恼的不是事情本身，而是你那颗还没有放下的心，你的心一天不放下，那烦恼就一天不离开你，真的放下，再多的苦难终将会过去，美好的未来等待着你，就是现在，能够做出明智的选择。
4. 人生的脚步，总在匆忙中忘了跨出自己最重要的那一步，总在徘徊中任时光流失，岁月在无形中消逝，离你远去，你的心是否有过片刻的停留，为了你的未来，更为了现在的你能够勇敢的做好此刻的自己，机遇就在你的面前，你能够抓在手中的机会，请不要任它流走，也许你会说你没有看见，其实它一直就在你的身边，只要你用心聆听，真理的光芒从来没有远离过你，当你看到希望的那一天，千万不要让真正的幸福从你身边擦肩而过。
5. 无悔的人生需要你用智慧去寻找它的美丽，用你的心去领悟身边善意的表达，真正的爱是发自心底无私的天使，虽然世上的人不是完美，但慈悲的力量却可以创造奇迹，请相信真爱就在你的身边，慈悲就在你的心中，只要你真心的去寻找，你要的幸福并不遥远。
6. 生活中无处不是希望，做一个勇于付出的人，而不是没完没了的索取，要知道你能够享受的快乐是有限的，你能够付出的爱却是无限的。无悔的人生犹如画卷一般美丽而丰富，百年后如梦初醒，珍贵的记忆里，不变的爱与给予成为永恒，佛法的无边广大点亮一颗颗沉睡的心灵，使我们在孤寂的旅途中，寻回那条圣洁的归家之路。
7. 尼采说过，人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿。第一境界骆驼，忍辱负重，被动地听命于别人或命运的安排；第二境界狮子，把被动变成主动，由“你应该”到“我应该”，一切由我主动负起人生责任；第三境界婴儿，这是一种“我是”“如是”“本然”的状态，安于此时此刻的一切律动，觉知享受现在的一切。
8. 你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。当你忘记你的过去，看重你的现在，乐观你的未来时，你就站在了生活的最高处。
9. 当你明白成功不会显赫你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。当你修炼到足以包容所有生活之不快，专注于自身的责任而不是利益时，你就站在了精神的最高处。当你以宽恕之心向后看，以希望之心向前看，以同情之心向下看，以感激之心向上看时，你就站在了灵魂的最高处。
10.年轻时看远，中年时看透，年老时看淡。看远，才能揽物于胸，只看眼前美景，难见山外之山；看透，天下熙熙，皆为名来，天下攘攘，皆为利往；看淡，不是不求进取，也不是无所作为，更不是没有追求，而是平和与宁静，坦然和安祥，离尘嚣远一点，离自然近一点。其实，越是有故事的人越沉静简单； 越肤浅单薄的人越浮躁不安。强者，不是没有眼泪，而是含着眼泪依然奔跑，而是让眼泪滋润灵魂，高贵前行。
11.一个真正聪明的人，小事糊涂而大事睿智，为人低调而洞若观火。做人如水，以柔克刚。只有那些以不争为争的人，才能笑到最后，成为真正的赢家。低调者更容易成事，无论自己有多大的能耐，万不可锋芒毕露。学会低调，懂得藏拙，大智若愚，韬光养晦，才可能赢得整个人生。
12.生命的真谛，在于观察内心的功夫，化解这世间的悲欢云烟，让生命更清澈，更深刻，而不是用那些宝贵的时光，浪费在思考输赢上，回味委屈上。生命的收获，在于生命旅程的感悟，而不在于争执得与失、计较成与败，如果不能更好的改变自己的心态，何以客观的对待周围的世界。
13.活得平和，才能在心里装下满满的幸福。平和的人，放得下，看得开，想得明白，过得洒脱。能容，能忍，能让，能原谅，平心静气。一个人，若思想通透了，行事就会通达，内心就会通泰，有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求，活得洒脱，活得自在。活得平和的人，心底踏实安详，云过天更蓝，船行水更幽。
14.“忍”是一生的修行。忍耐的过程是痛苦的，结果却是甜蜜的。不论是对逆境，对内在的烦恼还是外在的灾祸，都要忍。忍耐是一种以退为进的生存智慧，一种明心见性的处世哲学。忍耐不是软弱，不是逃避，而是一种心灵的超越。吃亏能养德，忍耐能养心。吃亏时不计较，不比较，想得开，这样的人才能做大事。
15.生命没有输赢，只有值不值。人生活在得失间，得亦是失，失亦是得。得到了，莫要沾沾自喜；没有得到，也莫要灰心丧气。活一回人生，不要有太多的思虑，学会取舍，放下是非恩怨，用一种宁静和从容，温柔地聆听花开花落的声音。你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
16.心不乱，则外事难扰；心不沉，则百惧皆生；心不斜，则流言自破；心不持，则百毒可侵。众利前勿贪，贪则损元气；困苦前勿畏，畏则少有成；自然前勿忧，忧则伤精神；欲望前勿奢，奢则壑难填。
17.达摩祖师说：“不谋其前，不虑其后，不恋当今。”行也安然，坐也安然，穷也安然，富也安然。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。这才是真正的解脫。你内心安适，就会俯仰无愧，从一天到一年，从一年到一生，活得踏实，秒秒感受安详，活在至真、至善、至美中，这才是人生的最高幸福。
18.感恩是最强大的正能量。天有阴晴，月有圆缺，人有祸福。你怎样看待生活，生活就怎样回应你。少一些抱怨，它只会使你堕落；多一些感恩，它能使你昂扬。天是众人的，它不会只把雨点洒落在你的身上。懂得感恩，是一种能量的转换。心中只有阴霾，阳光也会被遮挡；心中多一些阳光，阴霾迟早要散开。
19.身外的大千世界和自己的内心世界，很多时候，能说出来的，未必是太在意的；能写出来的，其实是可以放下的；存在心底的，才是欲罢不能的。不要期望所有人都懂我们，更不强求去懂所有人，大千世界，每个人都是不同的个体，无需强求一致。我们都是时间的过客，只做真实的自己。
20.感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。谨慎交友。和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。体贴他人。要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。不断学习。活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，充满自信。明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
21.解决问题。要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。做喜欢的事。选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好的时间，满足自己的特殊兴趣。享受生活。关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落。学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。笑口常开。对自己、对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
22.学会宽恕。心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。心存感恩。对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。增强人际关系。多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
23.诚实守信。诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。沉思冥想。练瑜伽或打坐等，有助于放松身心，不妨多给心灵放个假。专注自己的事。集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。乐观心态。遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
24.无条件去爱。善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。永不言弃。面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。积极行动。人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。照顾自己。要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
1. 以积极豁达的心态面对命运的安排。心态决定思想，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。一旦你的心门打开了，心态调好了。在现实生活中，我们常常会情不自禁地扪心自问，怎么样舍才是最好的？其实，我们完全可以扭转思维，顺境也好，逆境也罢，现在我所拥有的，就是最好的。如果我们能怀着一颗感恩的心，始终以积极豁达的心态来面对命运的安排，就能法喜充满，日日是好日。
2. 把握现在会成功。人常没来由的为自己的健康、家人、收入、名声及财产烦心，他们想掌握变化万千的事物，愈是担心自己的未来，愈会对自己的生活失去信心，养成自私的欲望。一个老是想改变自己生活状况的人是无法领悟何谓平静安宁的心。与其浪费多余的精力为将来担忧，不如把握此刻可以做的事以充分发挥潜能。
3. 用奉献的态度获得感情才是最崇高。真正的感情应该不是占有，而是一种奉献。但是，一般人却不容易做到，总是以一种嫉妒的心理来拥有感情，甚至于用一种永不满足的态度来争取感情。这种感情并不纯洁，真正的感情应该从奉献中获得，因为用奉献的态度获得的感情才是最崇高的感情。
4. 帮助别人就等于帮助自己。人的一生，谁身上都难免会有缺陷，谁都难免会有失误，谁都难免会遇上尴尬的处境。有的人喜欢讽刺不幸的人，越是讥讽别人的人，心理越失衡。当别人遇到不幸的时候，人们要学会伸出友爱之手去帮助他人。这样，当自己遭受不幸的时候。别人才会帮助自己。
5. 生命的责任并不是要比谁强，而是要学会生命的独立，为自己的生命负责，所有经历的生命状态，不必要计较，更不必要加重生命中痛苦的成分，生命虽然不拒绝眼泪，但不能再悲情中沉默，生命需要担当，需要笑对人生。
6. 成功把握命运的秘密 虚怀若谷的心态。一个真正懂得珍惜生活的人，不会因一时的失败或胜利而自卑或自傲。失败了，他会寻找机会，会在实践和现实生活中学习；胜利了也会以一种虚怀若谷的心态不断学习，所以他会成功地把握住自己的命运。
7. 人生的启示来自希望的鼓舞。对生活而言，与生命所企求的只有希望。同时要坚定信心，寻求乐趣，在痛苦中表现刚毅，在逆境中表现勇敢。从工作中求经验，从事实中求进步，培养深厚的力量，努力地使自己的心智充实，超越世俗的一切，自求安定。
8. 为他人的利益而高兴。我们为什么难以做到随喜功德呢？原因是嫉妒心、自私心理在作怪。为他人的利益往往高兴不起来，主要是我们的心胸太狭窄了。普贤菩萨的第五大愿“随喜功德”，就是对治嫉妒、自私、狭窄心量的最好方法。菩萨道为什么说难行了呢？因为菩萨道的特点是完全牺牲个人的利益，甚至自己的生命，去成就别人。
9. 让心灵先抵达目的地。当你觉得没有安全感的时候，当你觉得前途未卜的时候，不要停下来，向前走吧，尽自己的所能努力奋斗，去看看未来究竟会怎样。如果你有梦想或愿望，那就先让心灵到达那里，然后就朝着那个地方，脚踏实地，采取出行动。
10.否定与自我否定。很多人在年轻的时候都拥有很美好的理想，但因为种种原因，总有人不断掉队、迷失。只有那些不断修正、不断重新发现自己的人，才能够成为真正的强者。否定，是压力，也是动力。它在让人沉沦的同时，也能让人更加清醒。所以说，一个人在迈向成功的过程中，是需要否定和自我否定的。
11.生活的质量，不是去追逐心地以外的附加条件，去经历那些生活的悲喜和哀伤，用豁达去化解那些烦恼的伤害，并不是扩大那些烦恼的不安，平静的看待生活，生活的每一天都应该是一种新的收获，这一天天的经过何尝不是一天天的启程，打破自我限制的思维，我们并不是去征服生活，而是找到自己生活的更好方法，化解那些生活的复杂，而不是让那些烦恼在生活里瞎鼓捣，活出生活的活泼，能承担承担，能放下放下。
12.我们时刻都在失去，失去时间，失去生命，失去财富，失去机会。我们努力的想去拥有更多的精彩，可惜只有两只手，所以必须学会选择，学会放弃。要清楚哪些是我们不需要的，如果心的欲望太大，什么都想抓，可能最后什么也抓不牢。选择和放弃，轮回路上始终与我们如影随形。
13.运气再好抵不过实力。含着金钥匙出生的人可能会坐吃山空、长相好的人抵不过岁月的流逝、气场再好没有真本事随从也会走光的、运气并不会永远站在一个人的左右，但是靠扎实的顽强获得的成就却是最实在的，也是最能让人心安的。
14.对他人的态度影响你的生活品质。对待每一个人的态度，都影响着我们生活的品质。不管他是可爱的人，还是自私的人，是卑微的人，还是尊贵的人，我们用心展现出自己应有的姿态。道理很简单。如果我们给生活一个微笑，给出我们心中的爱，我们将会发现，生活的道路上随处都有值得我们去微笑、去爱的事物。
15.行善源自向善之心而见诸一言一行之间；真心行善，当是无所挑拣、时时处处地动善念、讲善言、行善事。佛教《金刚经》讲，行善济贫当“无相布施”，做善事助人，心中不要有我在帮助别人的念头。他人的夸奖，不过是过眼云烟；金字招牌终将腐朽。真正行善之人并不在乎这些功名利禄，相反，他们行善不仅不图回报，甚至在因行善而被人诟病、误解、诋毁时，仍能行善不止。
16.痛苦是自己招来的恶缘。待人处事，必定要“声色柔和”，不可夸耀自己的才华或骄傲自大。若不谨言慎行，往往会招来他人的嫌怨，明明在群众中，却会被人排斥、距离拉得很远，因此觉得孤单寂寞。像这样实在是很不快乐的人生，也是失败的人生；而这都是因为自己的过失，所招惹来的众怨。
17.生命中那些得不到的、握不住的，都要学会放下。一念放下，万般自在。所谓放下，就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执著和顽固的偏执。风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。
18.人生三得：「沉得住气」、「弯得下腰」、「抬得起头」。沉得住气，是睿智的彰显，是理智的沉淀，是成熟的标志。弯得下腰，就是做人要低调谦卑，海纳百川，能屈能伸。抬得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。
19.不要漠视自己的平凡，也不要小看生活中的平凡，心态平静下来，用一种平和的心态去想问题，做事情，及时清扫心房，消除那些不合理的奢求欲望，轻装生活，在平淡的生活中和辛勤工作中找寻快乐，这样你就会发现平凡中的不平凡，品尝到平凡中那成功的甘甜。——恒唯法师
20.智慧是调伏自己的烦恼，慈悲是调伏他人的烦恼。执著于他人的事，是智慧不够；活在自己的世界里，是慈悲不够。当自己心力不足时，谈不上自利，也无法利他，要做的应该是好好培养自己内心的善法力量。佛法不是说出来的，更不是想出来的，而是修出来的。——学诚法师
21.善良是一笔无价的财富，美德本身就是一种丰厚的报酬，行善积德是中华民族的光荣传统。人们需要善良，世界需要善良，而我们自己也需要善良。让我们用善良来丰富人生，用善良来标示我们的人格魅力，用善良来撰写我们生命的历史。——恒唯法师
22.别让烦恼支配了自己的生活，要时刻记住生活的主流是开心。不要为某件事或某个人而错过花开的季节。每天都有明媚的阳光，每天都有花儿开放，世界一直都很美丽，感觉不到美丽，是心情不够明朗。——恒诲法师
23.生活的方向总是向前，当自己无法承受压力的时候，最不可以选择逃避，记得告诉自己，不和往事纠缠，不和闲事较劲，选择相信努力，选择能够坚持，人生就是一场实践，乐观代替悲观的信念转换。观自在，能够积极与觉醒，才是自在。——延参法师
