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虾青素的功效与作用

人气:420 ℃/2022-12-01 04:06:04

虾青素的作用有很多,营养价值很高,含有各种元素,虾青素被发现后代替了很多种的营养补充剂,并且能够提供给人们的好处就有很多,下面就着重介绍一下虾青素其中几个功效与作用。

01吸收后对心脑血管病人有很大的益处,虾青素可以明显延长人体低密度脂蛋白氧化滞后时间,对心脏有很大的保护作用。

02虾青素有很好的抗氧化作用,可以有效的防紫外线辐射和皮肤老化等,虾青素的强抗氧化性能够有效的消除人体皮肤老化的自由基,保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤,延缓皮肤老化。

03虾青素中含有很强的诱导细胞分裂的活性,可以有效的增强免疫力,老少皆宜。

04口服虾青素还可以强化需氧代谢,增加肌肉力量和耐受力,有效的缓解剧烈运动所带来的疲劳,还可以减轻运动后产生的肌肉疼痛。

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