女性伤害乳房的坏习惯有那些？怎么预防

01说起女性健康，大家应该都会想起的是女性疾病问题，其实现在因为各方面的问题，导致女性疾病没有逐年递减的趋势，反而是逐年增加，其中乳腺癌就是一个比较常见的女性疾病，并且危害性还比较大！

乳房对于女性来说，是一个比较重要的部位，并且不论是大胸还是小胸对于女性来说都是一个健康美观的部位，我们都需要对它引起重视，今天和大家分享3个导致我们胸部出现问题的坏习惯！

睡觉姿势，很多人睡觉的时候喜欢侧着身子睡，虽然大部分人都会，但是总是用一边就不是很好了，这样就会造成大小不一，甚至还有些挤压，对胸部发育不好~

营养不够，很多女性都为了苗条的身材控制自己的饮食，其实这样是不好的，毕竟胸部的填充物是脂肪，你吃得少，自然脂肪不够，胸部的发育就不够~

抱手臂，这个动作对胸部有一定的挤压作用，很容易导致胸部的血液流畅出现问题，还很容易导致胸下垂，所以这个姿势不利于胸部美观也不利于胸部健康！