止住胃疼的简单办法

生活中的胃疼能够让人痛不欲生，我们给大家分享一下一些办法可以暂时性的缓解胃疼的办法。克服心理，精神胜利法。温暖胃部。给予胃一些食物消化。中医火罐理疗。

01当我们感到胃疼时，可以先忍痛坐在椅子上，尽量把上半身坐直，缓慢地调整气息，闭上眼睛努力镇定，呼气到自己的极限，再慢慢吐出，循环往复；坚持5-10分钟之后，胃疼能够有所缓解。

02当我们感到胃疼时，可以用热水袋或者其它温热的物品放在我们的胃部，温暖它。全身努力放松，用手轻揉，按摩胃部。可以喝点热水，观察情况是否有所好转。

03可以吃一点苏打饼干，面包等不刺激的食物，垫一垫肚子。但切记：不可以喝牛奶，不能够吃生冷，硬的东西。

04当疼痛过去之后，有条件的朋友可以到中医理疗馆做针灸，询问医生自己的胃疼是哪种症状，再进行对症下药。

05内容仅供参考，如果您需解决具体问题，建议咨询相关领域专业人士。