01练字要分为几个阶段，第一阶段养成良好的书写习惯。第二阶段讲字一笔一划的写正确，下笔有力。第三阶段按照字帖上一笔一划都有抑扬顿挫。第四阶段脱离字帖自行练习书写。练字是一个长期过程，能坚持下来的人都能得到收获。
练字，不是一蹴而就的，可以说是一种持久性的坚持。俗话说“字如其人”，虽然现在人们在生活中很少写字，但是写字真的可以影响一个人的人生。
有一个好的本子是练字的前提，很多人在练字初期，写不好字的情况下，我们需要有一点辅助的手段，买一个带格子的本子，像小学时期的作业本，田字格就可以了，在格子里面写字更加的规范、有序。
拿笔的姿势最为重要，不良的写字习惯不仅写出来的字不好看，对身体也是有影响的。写字千万不要赶进度，练字应该心平气和，下笔有神。满满的写，一笔一划都应该做到书写工整，铿锵有力。要把字写正，不能歪歪扭扭的，是写字的开始。
前期可以用字帖辅助，后面就要自己去练每一个字，用空白本练如何将字写的好看。模仿写的好看的字体，脱离字帖去寻找写的好的文章，模仿着写出来，对练字是非常有帮助的。
对于小朋友来说，练字一定要趁早，培养良好的写字习惯和意识。练字不仅可以写出好看的字，还可以磨炼人们的性子，对于小朋友来说可以潜移默化的养成细心、认真、稳重的特点。
