#激励自己坚持健身的话#今天难得做了一组强度比较大的运动，然后整个人上气不接下气，用母亲的话说；脸都苍白的了，不过我发现，适当的运动真的让人感觉精神倍增，而且完全不是想象中的疲惫，情绪和思路都会清晰很多很多。
1、 如果你知道去哪 全世界都会为你让路。
2、 生活对你残忍，你就打爆它的头。
3、 你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水
4、 好多话，憋在家里说不出来，一起出门走走就聊开了。
5、 我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心
6、 跑步并不能发泄，却能静下来认真回忆。挺好的，只期待后来的你能快乐。有些事情真的会一直心存芥蒂，难以释怀。
7、 我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
8、 胖的人各有各的样子，瘦的人都好看
9、 做你自己，因为别人已经都有人做了。
10、 燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我
11、 跟恋爱一样，要么愿打愿挨，要么攻防轮换。你会爱上那种“啪啪”声的。
12、 跑步发泄了坏情绪 整个人神清气爽又开心
13、 面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
14、 不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
15、 总得留一手，打残前男友。
16、 要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
17、 你能做到的，绝对超乎所想
18、 每一次蹲下，都是为了高高地跃起。
19、 你付出了多少，身材知道
20、 我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
21、 我举得起铁，却放不下你。
22、 悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上
23、 即使在最黑的夜，也要有最热的血
24、 一拳治疗所有失眠。
25、 跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
26、 想悬在你心里，挂在你身上。
27、 伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
28、 压抑，那就尝试着用跑步来发泄……
29、 用身体讨好自己，用性格征服他人
30、 任凭风雨吹打，我还是跑完了自己设定的目标！跑步可以让我发泄情绪，让我能够更好的看清自己！跑步不是为了某个人，而是为了我自己
31、 我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。
32、 人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
33、 疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
34、 不开心的时候，流泪不如流汗
35、 当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。
