您的位置:早安暖心话>美文美句>生活常识>正文

如何提升记忆力的方法

人气:342 ℃/2022-09-24 05:27:41

01反复读反复看,这是最笨却是最有效的方法。一句俗话叫:“一回生,二回熟”,与人相处是这样,背诵一些东西更是这样。你天天都看都听一句话,不需要背它,也能脱口而出。我们每天睡觉前,都把白天发生是事,学习的内容都在脑袋里像过电影一样过一遍,对加深印象非常有好处。

02编成口诀,押韵的东西更方便记忆。很多时候我们发现小朋友背书背不了,大人们说个俗语他们倒是能铭记于心,这就是押韵的东西更容易让人记忆。因为押韵的东西我们会觉得很有意思,自己不自觉的就在反复的默诵,大脑也就潜移默化的记住了它。现在很多考研的同学都会买些考研口诀书,现在也出了各类掌中宝,英语的口诀、考研的口诀、公务员知识点的口诀等等,需要的可以借鉴一下别人编的口诀,来加深自己对部分知识点的印象。

03图像、声音比文字更有利于记忆。为什么我们背一段歌词背不下来,可是听歌听着听着就自己会唱了呢?为什么越来越多的小朋友开始使用学习机?存在即合理,学习机必然得比书本更有效才会有这么多家人给孩子买学习机嘛。据研究结果显示,图像、声音更容易刺激大脑皮层,让海马体加强记忆的功能。所以为什么现在老师们讲课都要配PPT,要图文并茂才能加深同学们的印象。但是这是还是要提醒大家,合理运用电子产品,保护孩子们的眼睛。

04建立“记忆宫殿”进行记忆。记忆宫殿这一套理论说起来比较复杂,简单点说你是否考试的时候有一些题答案怎么也想不起来,可是却能想起来它的位置?记忆宫殿就是自己在脑海里找到一个场所作为“宫殿”,然后自己建立一些东西到这宫殿中,当你需要回忆这样一些东西的时候,就相当于到“宫殿”中去寻找。这个就相当于记住某个东西的位置,从而记住这个事物本身,如漫画中的10件东西,你通过在脑海里构建这样一个屋子,然后就回忆有拿10样东西,在哪个位置,长什么样。练习得比较好之后,就可以开始构想自己放了几本书,书在哪个位置,长什么样,慢慢的要精确到每页是什么内容。小编个人觉得这样的方法因人而异,一些东西本来就挺简单,没有必要让它复杂化。

05理解加记忆,思维导图的方式记忆。很多东西还是要理解才能更好记忆,完全死记硬背,既不好记还容易忘。大家可以搞清楚各个知识点的关系,构建成一个体系,像思维导图那样,再来记忆,就会发现要容易得多,而且不容易忘记。

特别提示

码字不易,求大家点赞鼓励!

  • 适合微信表达情绪的心情说说 微信说说一个人心情(

    1、微小的幸福就在身边,容易满足就是天堂。2、成长这个词很痛它不一定得到但一定会失去。3、如果距离那么远,我们用影子来温暖。4、说了很多漂亮的话,打了很多耳光。5、我逐渐养成了不解释的习惯,很多情绪都...

    情感说说 浏览:416次
  • 动漫爆笑幽默的经典语录

    1、农村早晨鸡叫人,城市晚上人叫鸡!2、动漫搞笑经典语录最近我的理想是导演,不为艺术,为潜规则。3、喂!大只衰!别逼我发飙,我不发飙,不代表我不会发飙!4、你打扮成这样,是对这个世界有什么不满么?5、...

    经典语录 浏览:753次
  • 健身心态正能量句子(坚持健身积极向上的短句)

    1.我努力过了,不管成功与否我不后悔。2.要么挥汗如雨,要么滚回家。3.用身体讨好自己,用性格征服他人。4.有的人觉得肌肉太多恶心,也有人觉得很性感。甭管别人怎么想,不为别人,只为自己而练!5.运动的...

    经典说说 浏览:697次
  • 一秒泪崩的句子8个字短语

    1、他看不到你喝醉的样子,也看不到你在夜里哭到哽咽的样子,别傻了,没人心疼的样子,真的一文不值。2、如果我们都是孩子,就可以留在时光的原地,坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。3、,4、放弃...

    心情说说 浏览:330次
  • 军人励志名言

    1、阳刚之精血铸其义勇,阴柔之乳汁哺育其忠诚。民族之使命孕育其英烈,历史之内涵昭其深沉。2、花的理想是吐艳献芳,树的理想是净空遮阳,灯的理想是照明放光,军人的理想是精忠报国。3、军训锻炼人铁的体魄,磨...

    经典语录 浏览:340次
Copyright © 2012-2024 早安暖心话 All Rights Reserved
一个致力于分享各类精美句子的心情说说语录网站,是您发朋友圈、发微博、发动态的好帮手!