1、出生，在英国的威特岛长大，精通英语，西班牙语，法语。1998年成为英国最年轻的成功登顶珠穆朗玛峰并活着下来的人。此外，他的《冰洋历险记》一书曾经入选英国年度的最佳运动书籍，并获得英国皇家海军致赠谢金。
2、永远，永远不要失去希望。继续前行的毅力和决心比任何求生知识或技能都要有效。只有决心才能帮助你战胜艰难险阻，直到脱险。
3、
贝尔格里尔斯简介
4、求生，就是在风险与收益之间平衡取舍。
5、杀不死你的，只会让你更强。
6、黎明前的黑暗是最深的黑暗，我们所要做的，便是在这些黑暗的日子里坚持下来，永不放弃！
7、若我们从来不行动，梦想仅仅只是愿望而已。人生唯有点亮自己才能闪光。
8、有些人在一无所有时会从自己内心深处再找到一点力量来坚持下去，可以扭转乾坤；有些人则会在筋疲力尽时萎靡不振。
10、我不断探索着自己的极限，只有在极限边缘我才感觉自己真实地活着。我从来不是最快的，最强壮的人，也没有什么是最擅长的，但只有这样才能激发我的热情。
11、生活中我尤其渴望高山和大海带来的孤独和宁静。我不想跟任何人打交道，我只想找一个可以彻底疯狂的地方，寻找真实的自己。
12、
他的历险包括攀登珠穆朗玛峰，围绕着英伦岛屿玩水上电单车，乘坐小艇跨越结冰的北大西洋，以及攀登被艾德蒙．
13、当别人告诉你什么事肯定做不成时，你千万不要相信他！他所谓的做不成，不过是他自己没能力做到罢了。这并不意味着你也做不到啊！
14、不管知不知道所谓的求生技巧，也不管在这方面究竟了解多少，知识的重要性永远都排在意志力之后。
15、
贝尔格里尔斯（Edward Michael Grylls），又译作贝尔吉罗斯，出生于1974年，英国登山家、主持人、畅销书家、国际演说家。在主持《荒野求生》系列节目中，贝尔的户外探险生活吸引了全世界十亿人的关注。2012年3月13日，因为长期与雇主《发现》频道就一个新节目没有达成一致意见而被解聘，他也失去了参加该频道为他准备的两个节目的机会。
16、为什么终点线总是在人们刚想要放弃后就出现呢？这或许就是宇宙的通行法则吧，它总是把最好的留给那些付出最多的人。从大自然我领会到了这一点往往最黑暗的时刻之后就是黎明。
17、恶人不可能永远压迫好人，善良的品性终归会取得胜利。虽然，这其中也会有一点运气成分。
18、我们生活在一个非凡的世界，大自然是美丽的，但也是危险的。我们必须无所畏惧地追逐梦想，经历探险，但同时也要准备充分。你只需要多一点知识，多一点谨慎。我想说地的是，走出去体验人生吧，人生是珍贵的经历，我们需要勇敢地生活，我们越勇敢，人生就越充实。
19、梦想并不值钱，你得采取必要的行动，才能使梦想成为现实。
20、如果我要给我的孩子留点什么启示的话，那么最可能的是天佑勇士。
21、
贝尔的这些经验对人们的生活起了很大的作用，使他成为世界上最年轻和最成功的励志演讲家之一，同时也成为了一名出色的作家、主持人。
