您的位置:早安暖心话>美文美句>生活常识>正文

风池穴位位置图,风池穴找法

人气:423 ℃/2022-11-07 18:07:04

01风池穴别称热府穴,在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处,所属经络为足少阳胆经。其穴义是胆经气血在此吸热后化为阳热风气。

02简易取穴:

取穴时,头略低,耳后椎骨两次的凹陷处即为此穴。一般双手扣于后脑,双手拇指指腹的位置,即为风池穴。

03体表定位:

在颈部后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。

04按摩风池穴位的作用与好处:

1、消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛等。

2、治疗头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻出血,耳聋,气闭,中风,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气,落枕。

3、缓解头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、失眠、宿醉等。

05按摩风池穴位的禁忌:

剧烈运动引起的排汗不建议揉风池穴,因为此时是人体正常的排毒阶段。

特别提示

风池穴自己可以揉一揉,但是注意不要擅自用针灸等方式,除非是专业医师治疗。

  • 大话西游帮派名字

    1、天下凯旋2、丨Team3、亂世★霸者4、VIP皇朝风云5、精武丶斗国6、京都灬A家族7、つ葑剎★联盟8、冷血剑魔岛9、丶皇族God11、漫无目的的活着12、Devil丶Club13、哇灬丨摇头丶1...

    网名大全 浏览:892次
  • 婆媳矛盾的心情说说 婆媳不和的心情说说

    1、生活还是对我下手了,没想到我这种没心没肺的人,居然会被人这么嫌弃。别人婆媳不和,我跟家公合不来。2、有人离婚,就有人扯婆媳不和,搞得像所有问题都出自女人一样。为什么会婆媳不和,男的到底在家庭里起什...

    情感说说 浏览:841次
  • 特别甜的短句 超甜超可爱的短句

    1、世界上最旖旎的风光都比不上你的眼眸,世界上最黑暗的沼泽都敌不过你的沉默。2、在我的世界,你是唯一的神明。3、你在我身边也好,在天边也罢,想到世界的角落有一个你,觉得整个世界也变得温柔安定了。4、你...

    心情说说 浏览:224次
  • 适合初中生的励志文案高级(激励初中学生正能量的句子)

    1. 同是寒窗苦读,怎愿甘拜下风。2. 我可以接受失败,但绝对不能接受未奋斗过的自己,纵有疾风起,人生不言弃。3. 仅仅活着是不够的,还需要有阳光、自由,和一点花的芬芳。4. 十年寒窗无人问 一举成名...

    经典说说 浏览:117次
  • 激励自己的话奋斗的说说

    1、年轻的百万富翁阿瑟花卡的基本信条是:多与有益的人相结交,会见成功立业的前辈,能转换一个人的机运。2、青春,是一块块大小不一的石头,在经历了千难万险后终于铺成了一条石子路,把我们引到成功。3、没有任...

    句子大全 浏览:692次
Copyright © 2012-2024 早安暖心话 All Rights Reserved
一个致力于分享各类精美句子的心情说说语录网站,是您发朋友圈、发微博、发动态的好帮手!