海棠果的作用及食用禁忌

海棠果的形状跟颜色与苹果很像，因此，也被称为小苹果。下面，我们来看看海棠果具有哪些作用，以及食用禁忌吧。

01提高免疫力

海棠果中富含多种营养成分，因此，平时多吃些海棠果具有补充身体的营养成分，提高人们免疫功能的作用。

02帮助消化

海棠果中含有蛋白质、维生素和矿物质等多种成分，具有帮助消化的作用。

03止泻的作用

海棠果还具有止泻的作用，因此，对于患有腹泻症状的人也可以适当吃些海棠果，能够改善症状。

04食用禁忌

由于海棠果略酸，因此，对于患有肠胃炎或者胃病等患者，不宜吃海棠果。