1.生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。任何时候都要记得给人生留点余地，不冒进，不颓废，不紧张，不松懈，不偏激，不执着。得到时不自喜，失去时不郁闷，得失之间淡定从容。
2.生活的酸甜苦辣，是对人生信念与坚持的一种考验，旅途免不了风雨交加，抬腿更免不了去摔下一个跟头，生活也就成就了一场美好的耐人寻味。不管是沉默，还是表述，生活总是向前，准备的是一份心情，而不是一个目标。
3.遇到心情烦躁的时候，学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦。每天给自己一点时间沉淀，让心宁静，让伤口复原，让灵魂升华。心静，是一种休息，也是一种修行。
4.人生何其短，何苦互相怨。不管是五十步笑一百步，还是一百步笑五十步。自己走自己的风雨历程，何必再去伤害别人的孤独和零丁。
5.也许许多人认为，岁月已经带给命运太多的风霜，却没有留出风干记忆的空隙。故事向前，只是一幕幕转换，看到的也只有人比黄花瘦，零落唤不回，悲哀只在于，伊人不能看穿。有时候，累与不累，只隔了一扇门，推开淡忘的门，繁星满天，新月一弯。
6.不要再去抱怨生活如何刁难，也不要再去嗔恨人生如何坎坷。吃得苦中苦，方为人上人。时间久了自然苦尽甘来，而这份难能可贵的甘甜，只有能理解生活，才能享受生活赐予的这份厚重。
7.当一切都随风而逝，何苦抱着缥缈的过往泪水涟涟？不要以为所有的伤痛都来自环境、事关他人；一个人，在意什么就被什么所困，因为太在意，就活在妄想执着里。
8.生活不是一场盲目的追逐，也并不是存在真正的竞争，看得见看不见的压力，许多来自于自我的预设，生活当中的那些自我窒息的紧张，没有真正的对不起谁，而是辜负了自己每天的起早贪黑。生命比什么都重要，纠结比什么都便宜。
9.人们烦恼时，只看到是谁惹了自己，总是怨天尤人，怨这怨那，从不抱怨自己看不破，想不通，看不透，从不从自身找原因，只知道，烦恼天天有，捡来自己恼，却忘了：本是平常事，不拣自然无。
10.人生路短暂，却拥有许多的追逐，许多的计算，甚至是许多的抱怨，生活的泪，许多时候无关这纷繁的世界，而在于自己的内心，预设了种种的障碍，让自己的生活疲惫不堪，和幸福的距离就成了一步之遥。
11.最幸福的生活，未必是活在了自己最希望的生活里，心中无所惧，无所拒，一无所求，生活给予何种，坦然面对，欣然接受，心无波澜，所谓纷扰，有何相干？平静、从容、柔和。
12.生命的美好在于善待和理解，生活的幸福也没有什么秘笈可以山寨，经历人生的荣辱沉浮，那些简单和平凡，才是人生真正的内涵，既然要尊重生命，需要给生命松绑，不攀比，不抱怨，不叹息，用一张微笑的脸去和生命对接，这就是我们全部的生命信息。
13.不必要苛求生活的完美，更不必要抱怨命运的缺失。所有的一切都和快乐没有任何关系，快乐只是一种内心的坚强。远离忧虑，远离抱怨，远离奢求，快乐就成了一种家常便饭。
14.命运总是给热爱生活的人更多的考验，而坚强是无论多少次挫折磨砺，总能于每一次历练后迎风而立，给自己时间，不急于事功，一点一点来，一点一滴积累，请相信生命从来就越经受挫折越具有韧性，请相信这世界功不唐捐，相信自己还能不断向前，人生的幸福总是在风风雨雨中才更懂得珍惜。
15.人生总要前行，历经沧桑，从烦恼中突围，活出人生的宁静与温暖，品读人生，走进经典，用那些最光明的信念去经历困苦磨难，选择那些宽恕与善良走过人间。
16.人生怎么活？活一场心无挂碍的直心正行，对自己的过去释然一笑，对别人的故事听听就了，一副没心肠，就是生活的状态，那些七七八八、琐琐碎碎，更是不必放在心上，生活是活自己内心的春暖花开，牵挂那么多干什么。
