相信很多人在换季的时候,很容易出现皮肤瘙痒的情况,特别是秋冬的时候,天气变得越来越干燥,从而导致人体皮脂腺的分泌也会变得越来越少,患上皮肤瘙痒的几率就要高很多了。那么得了皮肤瘙痒症应该如何治疗呢?下面小编给大家介绍几种方法,一起来学习下吧。
01适当喝茶,如果皮肤患上瘙痒症的话,不妨选择适当喝点茶来调节,由于茶叶里面有许多的锰元素,可以补充人体所需的元素,从而对皮肤起到保护的效果,要是人体补充充足的锰元素,这样就能让皮肤抵抗炎症的功能变得越来越强,因此想要缓解皮肤瘙痒的话,平时不妨选择喝点茶,效果也是蛮显著的。
02不要随便去擦皮肤类的药,如果皮肤有出现瘙痒的情况,切记不要随便去药店内购买皮肤类的药去擦,毕竟这些药物里面都会含有激素的成分,要是没有正确使用的话,很有可能就会让皮肤出现激素依赖性皮炎,最后治疗起来也会变得非常麻烦。
03选择用清热祛湿的药物来缓解,如今很多人都特别喜欢吃冰凉的食物,久而久之很容易出现湿热下行的现象,最终导致腿部瘙痒,如果是这种情况导致的皮肤瘙痒,建议选择清热祛湿的药物来缓解,比如金银花和板蓝根等,这样对于皮肤瘙痒可以起到不错的缓解效果。
04选择用冬瓜皮泡水洗澡,由于冬瓜皮是属于微寒的食物,可以起到利水消肿的效果,另外对清胃热也有不错的效果。如果得了皮肤瘙痒症的话,不妨选择用冬瓜皮去晒干,等到晒干之后就能用来煮水去洗澡,这样效果还是蛮不错的,当然要是皮肤瘙痒还有出现水肿的情况,不妨选择直接用冬瓜皮来洗澡,等到洗澡之后还能用冬瓜皮贴在患处,这样就能有效消除水肿。
05及时就医,如果自己皮肤瘙痒的情况比较严重,而且也持续了很长的时间,这个时候就应该选择去正规的皮肤科医院进行检查,了解真正的原因之后才能得到治疗,切记不要随便找家诊所去看,以免出现误诊的情况,最终耽误治疗。
06多喝点汤水,如果是由于体内湿气比较严重而出现的皮肤瘙痒,这个时候就能选择多喝点汤水来缓解,比如葛根汤或者桂枝黄芪汤等,效果都是挺不错的,另外还能适当吃点蜂蜜或者豆浆等,这些食物同样能够缓解皮肤瘙痒,切记这段期间最好不要吃辛辣的食物,并且油腻的食物也应该少吃,避免皮肤瘙痒的情况变得更严重。
07多吃点杂粮和豆类,如果患了皮肤瘙痒症的话,想要缓解这种现象,平时可以多吃点杂粮和豆类,由于这些食物里面含有丰富的维生素B,可以促进新陈代谢,还能让细胞功能正常运转,避免出现发炎的情况,还能有效改善痤疮等各种皮肤问题。
08注意清洁皮肤,如果皮肤出现瘙痒的情况,在这个期间皮肤的清洁非常重要,应该多洗澡。同时最好不要选择使用质量比较差或者过期的沐浴露,以免皮肤瘙痒变得更为严重。