如何预防尿道炎

尿道炎的病发人群不仅包括女性，还包括男性，患有尿道炎后就要及时的治疗，在治疗好以后也要注意护理，尿道炎对人体的危害是很大的，不仅会影响到正常的生活，也会给工作等带来一定的烦恼，那么究竟要如何预防尿道炎呢？

女生预防尿道炎

01第一，注意个人卫生习惯，减少护垫的使用次数，护垫的透气性较差，很容易导致阴道细菌大量繁殖，出现炎症反应，尿道炎也很容易由此产生。同时女性朋友也应注意，在去厕所后，应由前往后擦拭，防止肛门细菌被带到尿道口处，造成尿道炎。

02第二，养成良好的生活习惯，注意阴道卫生，但不可过度依赖药物洗液，每日用清水进行清洗便可，洗液很容易破坏阴道正常菌群的生长。

03第三，保证自己有充分的休息时间，不可过度劳累，过度劳累会导致机体免疫力下降，给细菌入侵创造良好条件。

男生预防尿道炎

01在有症状时，要禁酒，不吃辛辣食物，多饮水。

02家庭中做好必要的隔离，浴巾、脸盆、浴缸、便器等分开使用，或用后消毒。

03鉴别什么是安全性行为，什么是危险性行为，怎样避免危险性行为。