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怎样在看一本艰深的书时集中注意力?

人气:143 ℃/2022-09-14 07:33:37

有时我们不得不读一些难以理解的书,这种时候往往无法集中注意力去看书。这时就需要一些小方法来帮助自己集中看书的注意力

工具/材料

一本难懂的书,一部手机,一副耳机,笔记本,和好写的笔 kindle

01看纸质书时无法集中注意力,这时就需要随手做一些批注和笔记。用这种方法可以帮助你将注意力集中在书本的内容上。

02有时可以选择听书。当看不进去的时候,听书也许是一种好办法。不仅可以听原文,还可以听这本书的有关赏析。

03用kindle看书。用kindle看书的好处,不仅因为拥有墨水屏,还因为它可以调节字的大小。大号字体会更容易让人集中注意力。

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