火吉果（火棘果）的功效与作用

火吉果是一种很常见的水果，这种水果的水分比较多，能够用来榨汁。下面，我们来看看火吉果有哪些功效和作用吧。

01帮助消化

火吉果能够促进肠胃蠕动，从而起到帮助食物消化的作用，缓解消化不良症状。

02消炎作用

火吉果还具有消炎的功效，因此，如果腿脚患有验证的话，可以把火吉果捣碎，然后敷在炎症的地方。

03清热降火

火吉果还具有清热降火的作用，因此，在夏天的时候，也可以多吃些火吉果，或者用火吉果来泡水喝。

04调节月经

火吉果能够促进人体的血液循环，起到调节月经的作用，因此，女性如果月经不调，或者来月经会腹疼的话，就可以吃些火吉果。