海带排骨汤的功效

海带排骨汤是一道传统名菜。下面，我们来看看海带排骨汤具有哪些功效和作用吧。

01预防甲亢

海带中含有碘物质，该物质能够有效地预防甲亢病的发生，因此，平时可以常喝些海带排骨汤。

02降低三高

海带排骨汤还具有降低高血压、高血脂、高血糖的作用，年纪大的人有可能会患有三高病症，可以常喝些海带排骨汤。

03预防癌症

海带还具有抑制癌症发生的作用，因此，经常喝些海带排骨汤能够预防癌症的滋生。

04预防骨骼疏松

排骨中富含钙物质，能够促进骨骼的发育，平时经常喝些海带排骨汤能够预防骨质疏松症状的发生。