1、每餐一碗菜，午餐無菜，晚餐食兩碗。
2、何必为了减肥亏待了自己。
3、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
4、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。
5、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
6、只要有恒心，就一定会成功！
7、你们给我挺住！都别吃！都那么肥了怎么还有脸吃？
8、抱着电脑，拿着手机，发现能联系的人越来越少，甚至没有了！
9、还是那句话：要瘦就是要能忍饿~如果你一向吃是狠难减的。
10、单位组织体检时，在众目睽睽下踩坏体重秤多尴尬呀。
11、宁可瘦得雷同，不要胖得个性。
12、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
13、妈咪啊，等我瘦了，我就会吃了，请原谅我。
14、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！
15、世界上最动听的三个字，不是我爱你，而是你瘦了。
16、
减肥搞笑名言
多动我的腿，少动我的嘴！17、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功是你！
18、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！
19、小胖子，你不用减肥，我会举重。
20、美女鄙视我们胖子！我们活该谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！
21、酒樓的菜，山竹牛肉，素菜餃不怕食。
22、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
23、胖子老是被出格在意的人疏忽，会很难熬，而更难熬的是你还要假装你不在意。
24、不是自己不自信，而是肥胖太油腻，一旦坚持减下去，世界应你而美丽！
25、连汤加国王都命令全国减肥了。
26、你莫非就喜好他人对你不胜入目标身段指指导点？就喜好天天对着肥年夜的裤子把本身粗壮的腿塞进去？
27、当你对美好身材和美丽容颜的渴望远远大于你对食物的渴望时，你就能够减肥成功！减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈！
28、年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握！
29、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
30、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。
31、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
32、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦。
33、科学家说，超重越多，寿命越短！
34、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。
35、拒绝不了食物的**，你永远只是一个胖子。
36、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
37、还是那句话：要瘦就是要能忍饿如果你一直吃是狠难减的。
38、浴盆里可以多放些水。
39、我在减肥，但是我没有节食也不运动。我用的是意念；我会瘦的。
40、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
41、学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去。
42、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！
43、照像不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖人最大的伤心！
44、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。
45、
减肥搞笑个性签名
控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！你这不是恶心人吗？46、挤公车和地铁的时候，游刃有余。
47、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
48、住在14楼的你，发现电梯门口贴出检修三天的通知时，不会生出想要躲到朋友家去的念头。
49、瘦不了的永远在骚动，吃不胖的都有恃无恐。
50、先飲湯後食飯（盡量避免飲有肉的湯）。
51、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈，胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
52、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
53、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
54、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。
55、坐在酒吧小巧的桌椅里，不会和周围人有玩碰碰车的感觉。
56、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
58、虽然是皇马的球迷，但还是要和罗纳尔多划清界限的！
59、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？
60、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
61、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
62、熊大、爱打丑光头熊二、爱跳减肥操。
63、居然有两个小孩子拿你捉迷藏！
64、
减肥搞笑语录
肥胖不利于未来宝宝的健康。65、说句不好听的，一个人连自己食欲都控制不住，那跟牲口有什么区别？要么瘦！要么死！
66、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
67、每次面对美食，我都告诫自己：吃多了会死。但事实证明，我真的不怕死。
68、下午茶只可食梳打餅，水泡餅，瑪利餅。
69、肥胖不利于未来宝宝的健康。
70、酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。
71、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。
72、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
73、要知道，对售货小姐说有没有特大号的衣服时，是一件很丢脸的事情；但是这里的衣服都太肥了却可以理直气壮地说出口。
74、胖子不对自我残忍，别人就会对你残忍。
