孕妇可以吃虾吗

网络上一直流传孕妇不能吃海鲜的说法，当然海鲜是寒性食物，所以并不能多吃，而孕妇却是可以吃虾的，因为虾本身都具有丰富的蛋白质，并且还有各类营养元素，对孕妇的身体是有极大帮助的。

01比如虾本身具有DHA、虾青素等优质营养元素，能够给孕妇带来强健身体的帮助，还可以提高孕妇的免疫力。

02但是有一种情况孕妇是不能吃虾的，比如孕妇具有会合并代谢的疾病，比如痛风，而虾内具有嘌呤，所以是不能吃的，甚至海鱼也不能吃，还有就是孕妇是过敏体质，这样即便是不怀孕也是不能吃虾的。

03总之如果没有疾病的孕妇吃虾是没问题的，只要不暴饮暴食基本都不会对胎儿和自己造成伤害。