01如果哺乳期妈妈是上火的喉咙痛,可以喝冰糖雪梨水,冰糖清润,雪梨经过煮熟之后,性味也不会那么寒凉,既能祛火,又不会伤害身体
02哺乳期喉咙痛,要多吃新鲜的水果,吃点维生素C,少吃容易上火的食物,要多喝水,多补充水分,喉咙痛的症状就会有所减轻。
03按穴位辅助治疗喉咙痛,如果是风热感冒,有上火的感觉,掐大拇指的指甲,有个穴位叫少商穴,掐大概10分钟,就能看到效果了,左边喉咙痛就掐左边,右边喉咙痛就掐右边,两边都痛就掐两只手。
04喉咙痛,可以选择口含盐水,用温水加适量的盐,每天用温盐水多次漱口,起到消炎杀菌的效果,可以缓解哺乳期妈妈的喉咙痛。