您的位置:早安暖心话>美文美句>生活常识>正文

新手在篮球场怎么找到存在感?

人气:317 ℃/2022-10-18 14:35:19

相信有许多刚开始学打篮球的新手们在实战中会找不到自己的位置,这篇指南就能让你快速学会如何在实战中找准位置,并提升球技。

工具/材料

球鞋,篮球,运动服

01作为一名新手,低调是第一位的,首先就是装备了。装备要自己穿着舒服,但不能花哨,切记不能穿nba球星球衣,否则会一定会被针对。穿一件宽松T恤加一件篮球裤即可。

02选场地和队伍。一般来到球场,观察一会大概就能知道哪块场地是高手哪块场地技术不行。我们要去的,是那种整体技术不是很高但是又有几位高手在里面的。分队伍时,尽量跟高手一队,因为他们知道传球,会让你打的舒服。

03练投篮。这是新手能在球场立足的基础。作为一名新手,不能指望别人会给你传多少球。第一,新手运球不稳,不能多带球;第二,投篮准,有进球的能力,别人才会信任你。

04最后,找位置。正如标题所说,新手如何在实战中找位置呢?可以说,站着不动是不会拿到球的。正如上一条说的,投篮准是最大的优势,不要想着多控球,相信很多初学者都想有球在手,却又不知道怎么处理球,这时接球投篮是一大法宝。

05总的来说,跑位加接球投篮,当然还有防守,这时让你能在球场立足的三个基本点。当你把这些做好了,再去练突破,传球等等,效果肯定更好了。

  • 分手签名大全伤感

    1、你的别离不停的刺痛自己。2、总在等着那一天,能忘记昨天的自己,忘记那些寂寞和悲伤。3、是我太任性,是我太执着,还是我太自信。4、你一走,带走了我生命里每一抹温暖的色调。剩下尽是晦涩不堪。5、住在我...

    个性签名 浏览:614次
  • 怀孕到坐月子带娃心酸的句子

    ★☆一个人带孩子的心酸,有的人是不会懂的,所以谈不上什么体谅。★☆一个女人拼命努力的结果就是这样的心酸,一个人带孩子,一个人操持着自己所谓的家。没人理解,没人帮你。★☆每每小区散步看到那些漂亮的小女孩...

    情感说说 浏览:501次
  • 做韩式开眼角时间是多久?

    做韩式开眼角简介是什么,做韩式开眼角麻醉方式,做韩式开眼角时间是多久变美方案 01做韩式开眼角简介韩式开眼角和以往的开眼角手术相比恢复的要更快捷,更主要的是不会在内眼角处留下任何的疤痕。做完韩式开眼角...

    生活常识 浏览:684次
  • ViVO手机怎么设置屏幕锁

    现在智能手机已经成为了生活中最重要的工具,保持个人信息安全需要设置屏幕锁,这是保证个人信息的第一道屏障。那么怎么设置屏幕锁呢?一起了解下吧。01打开【设置】-【指纹、面部与密码】。02点击【开启锁屏密...

    生活常识 浏览:513次
  • 猪年元宵节祝福语说说心情短语

    ★☆ 走过岁月的风风雨雨,看透世间的沉沉浮浮,月圆是思念最真的投入,元宵是祝福的最深关注,元宵到了,衷心祝愿你心想事成,健康平安,快乐幸福。★☆ 月圆人也圆,欢欢喜喜都笑颜;福来运更来,甜甜蜜蜜美梦裁...

    祝福问候 浏览:167次
Copyright © 2012-2024 早安暖心话 All Rights Reserved
一个致力于分享各类精美句子的心情说说语录网站,是您发朋友圈、发微博、发动态的好帮手!