长痘痘是真的很烦,如何避免长痘,如何祛痘?
01长痘无非是因为熬夜、吃辛辣食物自身的内分泌失调,不经常清洁脸部,导致垃圾都堵在脸上的毛孔里。当然还有其他的因素如遗传因素、还有使用一些药物、使用不正规的化妆品或对某些过敏的物质用到脸上等等。
02饮食治疗:少吃辛辣食物及刺激性食物;戒除不良习惯,例如抽烟、熬夜等;多喝水、多吃蔬菜水果,养成每天排大便的习惯。
药物治疗:常用的外用药物有维A酸类、抗生素、壬二酸、过氧苯甲酰凝胶等。
03保持脸部干净。在使用洗面奶清洁脸部的时候,还要记得定期去除角质。还有化妆品的使用也要注意,化妆品使用不当、清洁不彻底导致一些留在皮肤里无法排出、使用不当的护肤品都是导致长痘痘的原因。
04在痘痘严重时,口服异维A酸是标准疗法,也是目前治疗痤疮最有效的方法。
在使用药物治疗痘痘时,不可自行去药店购买,应在医生的指导下食用药物,避免加重感染。
特别提示
青春痘是个很复杂的皮肤病,平时还是少去挤、如果自己不知道是什么原因导致的,建议到一些正规的机构做个检查,不要自己在家盲目的去做,这样只会让痘痘更严重。