工具/材料
橡皮筋
01先准备好橡皮筋,颜色可以根据自己的喜好选择,这里以黑色为例子。
02然后可以自己耳朵的大小调整橡皮筋的长度。
03然后就可以把橡皮筋直接套在耳朵根部,如果套上后觉得长度不合适,可以取下来再调整。
04橡皮筋套上后就可以坚持十分钟左右,取下橡皮筋后你会发现的脸明显小了些。
橡皮筋
01先准备好橡皮筋,颜色可以根据自己的喜好选择,这里以黑色为例子。
02然后可以自己耳朵的大小调整橡皮筋的长度。
03然后就可以把橡皮筋直接套在耳朵根部,如果套上后觉得长度不合适,可以取下来再调整。
04橡皮筋套上后就可以坚持十分钟左右,取下橡皮筋后你会发现的脸明显小了些。
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