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喝玉米须水有什么好处

人气:179 ℃/2022-09-16 08:30:40

煮玉米人人爱吃,因为玉米是粗粮,能够提供人体很多的营养物质,那么也能够玉米须煮的水对人体有哪些好处呢?随着这篇指南一起了解一下吧!

01降三高

高血压高血脂高血糖人群,每天可以用新鲜的玉米须煮水喝的,这些玉米须煮的水能够有着降三高的功效。

02解暑效果

夏季炎热天气里,可以用新鲜的玉米须煮水来喝,有着清凉解暑解渴的功效。

03预防流产与催乳

对于孕妇来说,也是可以适当喝一点玉米须煮水的,既能够有着预防流产的效果,还能够起到催乳的功效,只是一定要在医生建议下进行。

04减肥

对于减肥女性来说,玉米须煮水也是在减肥期间可以喝的一道茶饮,将阴干之后的玉米须与绿茶搭配起来泡水喝,就有减肥功效哦。

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