2、先睡心,后睡眼。
3、利关不破,得失惊之;名关不破,毁誉动之。
4、虽然外固三要,尤要内遣三害。三害者,邪念、烦恼、嗔恚也
5、富贵何欣欣,贫贱何戚戚,一为利所驱,至死不得息。
6、其未得也,则忧不得;既已得之,又恐失之。是以有终身之忧,无一日之乐。
7、华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。
8、名高折人寿,思苦减天年。
9、生之蓄之,生而不有,为而不恃,长而不宰。是谓玄德。
10、见素抱朴,少思寡欲。
11、大凡快意处,即是受病处。老年人随时预防,当于快意处发猛省。
12、大贵之生常速尽。
13、养生者,不过慎起居饮食,节声色而已。节在未病之前,而服药在已病之后。
14、所谓全生者,六欲皆得其宜也。
15、
16、爽口物多终作疾。