1、 口渴又烦躁，粥加猕猴桃。

2、 闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

3、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

4、 晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

5、 苹果每日啖，不用去医院。

6、 粥里加荠菜，身强体不衰。

7、

积累关于健康饮食的谚语

积累关于健康饮食的谚语

8、 小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

9、 上床萝卜下床姜，不劳医生开药方 ;

10、 好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

11、 吃了十月茄，饿死郎中爷

12、 饭后走一走，能活九十九。

14、 夏令防中暑，荷叶同粥煮。

15、 枸杞煮粥吃，增加肝功能。

16、 吃饭不要闹，吃饱不要跑。

17、 头晕多汗症，煮粥加薏仁。

18、 先睡心，后睡眼。