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困了怎么提神?

人气:331 ℃/2022-09-08 02:24:37

困的时候,可以吃一些清爽的食物,或做一些开心的事,就可以提神,下面就说说困了怎么提神。

01吃薄荷糖

薄荷糖清凉舒爽,吃一块超强的薄荷糖,从鼻孔凉到头顶,瞬间让人神清气爽,困意全无,如果不想吃糖太多,可以买无糖的薄荷糖。

02听笑话

听笑话也可以提神,当人困的时候,听几段让人爆笑的笑话,人的精神状态马上就能恢复,而且会笑得满面红光。

03喝咖啡

喝咖啡也能赶走困意,困的时候,沏一杯浓浓的热咖啡,慢慢品,既能消除困意,还是一种享受生活的方式。

04看冒险的电影

当人看冒险电影的时候,全全神贯注、精神紧张,这时候,丝毫困意也没有了,所以,当你困了的时候,就选择一部冒险片来看,几分钟后,随着情节的深入,你就会清醒。

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