★☆ 有话就要说出来，有不满就要骂出来，有情绪就要发泄，有爱就要讲。
★☆ 学会表达情绪，尤其是不满的情绪真的很重要，我明白这只是顺口一说可是真的真的很影响心情啊。
★☆ 此时此刻不知道用什么语言来表达现在的心情，不知道去怎么发泄不满的情绪，感觉总有一天会爆发。
★☆ 克制自己不满的情绪，不表现出来，然后静下来换位思考，很多事情都可以在思考后得到原谅。
★☆看着不喜欢的人，学着将内心的不满沉淀看着喜欢的人，学着将内心的情绪隐藏。
★☆ 我以前总是想人要向前看，过去的选择不后悔。越长大越发现，后悔是对现状不满的情绪。
★☆ 好像真的从没有在一个人面前那么撕心裂肺的哭过，很安心的哭，什么不满情绪都给你了，可是你的难受我却没有收集，希望我们都要好好的。
★☆ 有一说一，我好久没有像今天这样讲话这么冲了，好像是得到正义允许一样，肆意表达不满情绪。
★☆女孩子这种生物在表达不满情绪的时候应该就是不想说话吧。
表达不满情绪的说说
★☆ 一周的压抑、不满、愤怒、悲伤，情绪爆发在这我周一到周日唯一休息两天的最后一刻。
★☆当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生，他需要的只是你的一个拥抱。
★☆最近做梦都会梦到吵架打架，那种把不满情绪淋漓尽致宣泄出来的感觉真好。
成年人的世界里，不满的情绪也许只能咽进肚子里，任凭其腐烂发臭。但是后来我又知道，忘掉之后，也许它会默默发酵，随后是四溢芬芳。下面小编给大家分享表达不满情绪的说说，一起来看看吧！
★☆ 我一直都在想方设法地思考，怎样对他们发泄我的情绪与不满， 但我却忘了思考，他们也有情绪与不满。
★☆ 人之所以不满都是因为得不到想要的，没有实质的安全感。当你不再计较了，就不会有那些不满的情绪！都行，可以，没关系！
★☆所有的难过崩溃都来自于对自己的不满，没有用心努力地去工作的自己，控制不住自己情绪的自己。
★☆ 极度敏感的人太容易察觉到别人的不满情绪，真的很累。
★☆ 其实我是个特能忍的人，忍痛忍难过忍不满忍所有坏情绪。但是你千万不要来关心我，会绷不住的。
★☆ 有些事自己心里明白就好，不必将情绪写在脸上，也不必将不满同人说起，更别像个固执的傻子一样去较真。
★☆ 有时候只是想和别人诉说自己的不满和发泄一下一下自己心里的负面情绪，如果有个人可以陪着你，静静的听你发泄完，那也是极大的幸运了。
★☆ 只要想想所有的不满情绪都是钱少能力低的问题，就想开了。
★☆ 经历了一段说长不长说短不短的情绪期，感觉自己终于是调整过来了。那些焦躁，不满，愤怒的情绪已经渐渐平息。
★☆ 玩文字，玩得是一种情绪，不为他人赏识，更不图哗众取宠，只为烦累的生活琐碎添一份小情调，小惬意，更是一种对现实不满情绪的出口。
★☆ 夜晚也许对于某些人来说只是个宣泄，所有糟糕情绪的时间隐忍不满失望都能发酵成泪水掩埋在梦里。
★☆ 大扫除是断舍离的好方式，既能发泄外在的不满，又能发泄内在的情绪。
