火，水，毯子，毛巾，棉被等
01以最快的速度脱掉身上着火的衣物，脱离热源，远离可燃物质。
02头部着火，要避免高声喊叫，不要用手胡乱拍打，以免擦伤表皮，不利于之后的治疗。
03用面积较大的毯子，毛巾，棉被等浸水后包裹住起火的部位，因为这种方法隔绝了氧气，所以可以很快的灭火。
04就地打滚，打滚的速度不要过快，也不宜太慢。
05如果附近有水池塘，小湖，流水（水不深的情况）可直接跳入其中，以降低着火点 ，避免烧伤，但若已经被烧伤，就不可直接跳入水中，因为直接跳入容易使伤口感染很多细菌。
小编提醒大家，平时用火要小心哦
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