孕妇榴莲能不能吃

孕妇在怀孕期间是可以适当的吃榴莲的，但是孕妇要注意，吃榴莲的量不能太多。毕竟榴莲中含有大量的营养成分，像蛋白质、糖分等等。如果孕妇在生活中吃太多榴莲，可能会对孕妇自身造成影响，当然也会对胎儿的健康成长产生影响。

01在日常生活中，很多人想到榴莲就会觉得榴莲独特的味道，虽然很多人对榴莲嗤之以鼻。但是品尝过榴莲之后却终身难忘，由于榴莲中含有丰富营养成分，又被称之为水果之王，因此孕妈可以适当的吃榴莲。

02虽说榴莲的营养价值较高，但是人们在生活中要注意榴莲中的糖分和热量是特别高的，孕妈如果在生活中吃太多榴莲会导致血糖升高，进而影响到胎儿的正常生长。

03榴莲中含有丰富的营养成分，像纤维素含量特别高，如果孕妇在怀孕期间适当的多吃榴莲可能会导致榴莲孕妇出现便秘的情况。

04当然榴莲容易上火，孕妇在怀孕期间适当吃太多榴莲可能会出现嗓子比较疼，而且特别容易发怒，睡不着甚至会引发胎热等等情况，一旦出现这类情况对胎儿的影响是特别大的。