新鲜的橘子皮放至在冰箱中科一去除异味,对于晕车的人,可以在坐车时带一些橘子,吃完果肉将橘子皮折叠放在鼻下可以缓解晕车。晒干的橘子皮可以泡水喝能够缓解上火、治疗便秘、预防口臭。
01巧防晕车:在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。
02巧治冻疮:将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。
03巧治慢性支气管炎:橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。
04巧治咳嗽:用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用:也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。
05巧治便秘:鲜橘皮12克或干橘皮6克,煎汤服用,可治便秘。
06巧防止牙齿“酸倒”:食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实,只要在食酸橘后,即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下,就可以防止牙齿“酸倒”。
07理气消食,橘皮入脾、胃经,擅长行气,可治疗脾胃气滞之证,如脘腹胀满或胀痛,食少纳差,消化不良,胸膈痞满等不适症状。
08燥湿化痰,橘皮有暖脾行气,温燥化湿,止咳化痰的功效。适用于咳嗽痰多,色白黏稠,胸膈胀满等病证。
9减肥 瘦身,橘子皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分,能够促进肠胃蠕动,帮助消化的同时,还能够帮助清除吸附在胃肠道的脂肪,将脂肪有效的排出体外,减肥瘦身效果十分理想。
10去除异味,橘子皮含有的香精油,能够使其散发出清香,可以去除空气中的异味,清新空气。
11美容养颜,橘子皮中含有丰富的维生素C,能够帮助皮肤保持份粉白柔嫩的状态,能够帮助身体排出毒素,身体内环境得到平衡协调,皮肤也会变得更好。
12健脾开胃,橘皮香气浓郁,可以醒脾开胃,能改善脾胃虚弱导致的不思饮食,消化不良,食积不化,大便稀溏等症。橘皮还可辅助治疗胃气不降,或胃寒导致的恶心呕吐之证。