1 生活不易，请成全自己
日子终究是过给我们自己的，所以不必委屈自己，只有我们内心满足了，才会觉得幸福。
不必一味讨好别人，记住你的善良是有价值的，一定不能过分付出你的善良，要适可而止，才不会让自己太过负累。
多倾听自己的内心，想明白什么才是自己想要的，不论工作与生活，都应该给自己留一些空间，让我们内心平静且丰盈。
我们这一辈子，终究还是为自己而活，他人的评论不必过多理会，只要记住，务必成全自己。
2 摒弃过往，学会放空自己
忙里偷闲，让我们的身体放空，以得到充分的休息与调整，那样才能更好地梳理自己。
要舍得放下过去的荣光，让心灵放空，从新认识自己，从眼前一点一滴开始做起。
要保持空杯心态，不骄傲，不自满，踏实地进行人生规划。
放空自己，让心绪平静，心无杂念地感受每一天的美好。
3 踏下心来，沉淀自己
不要浮躁，反思过往，以发现自己的遗憾与不足。
勤于学习，让眼界更宽，做一个有学识的人，永远都受人尊重。
沉淀自己，提升自己，才能稳重地走好每一步，审视过去的每一段路程，以更好地开启新的旅程。
4 余生珍重，感恩前行
不论何时，都别忘记珍重自己，善待自己，做一切利好的行为，因为只有我们自己过得好，才能让在乎我们的人放心。
时刻不忘感恩，感恩自己的辛劳，感恩他人的相助，心怀感恩，懂得知足，人生才会真正幸福。
余生不易，我们需要成全自己，不将就，不委屈；及时放空自己，获得更好的心灵空间；常怀空杯心态，谦虚稳重；更要沉淀自己，增加思想的厚重，才能砥砺前行。
摒弃过往，我们才能看到更好的生活，放空心灵，才能遇见更好的自己，沉淀提升，才能拥有更完美的人生。
余生不易，我们不必焦虑，记住成全自己，放空自己，沉淀自己，一点点精进，一步步前行，终究会让我们自己满意，余生不悔！
