如何学会抽烟

在现代社会中，抽烟已经成为一种很普遍的社会现象。虽然我们并不想抽烟，但是我们在进行社交活动的时候，又不得不抽。所以，今天我们来谈谈如何抽烟。吸烟有害健康，其实大家真的能不抽烟就不抽烟，不管是为了自己还是身边的家人朋友，都最好不要抽烟。

01将烟叼在嘴上，拿打火机点燃，点烟时，含着烟嘴向里吸气，然后烟就顺利点燃了。

02先用鼻子再用嘴吸，少量的抽一口烟，然后微张嘴巴，让烟自己往上飘，飘到鼻子处。

03深深的吸气，把从烟里吸到的气体，深吸到肺里，第一次会有点呛，习惯就好了。

04然后轻轻的从嘴里或者闭嘴从鼻子里把气吐出来，这样就完成的一口烟的循环了，周而复始，你就学会了抽烟。

05吸烟有害健康，其实大家真的能不抽烟就不抽烟，不管是为了自己还是身边的家人朋友，都最好不要抽烟。