牙膏没了如何刷牙

在刷牙的时候突然没有牙膏，这是一件特别尴尬的事情，但是没有牙膏的时候也是可以利用一些方法解决的，比如在古代的时候没有牙膏，很多人也并不会出现口臭的问题吧，其实在选择使用盐水刷牙或者是茶，都能够达到很好清洗牙齿的作用。

01利用盐水漱口确实能够达到很好的清洁口腔的目的，比如可以选择淡盐水刷牙，这样不仅仅可以稳固我们的牙齿，还能够起到很好的保健作用。

02他本身就是非常不错的一种养生方法，所以在古代的时候，也有很多人使用茶清洁口腔，那么选择使用茶清洁口腔或者漱口，不仅仅去除了油腻的味道，还能够达到不伤脾胃的作用。

03现在家里面有的人会备用一些漱口水，其实在没有牙膏的时候选择使用漱口水应付一下也是不错的，因为漱口水本身就能够让口腔内部达到更清新的目的。

04其实如果没有牙膏的情况下，选择使用小苏打水刷牙也是不错的，本身小苏打就有一定的美白效果，选择使用小苏打能够让发黄的牙齿得到很好的鉴宝作用。