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桔子不能和什么一起吃?

人气:103 ℃/2022-11-25 00:57:18

桔子不能和有些食物一起吃,同吃会损害身体健康,下面就说说桔子不能和什么食物一起吃。

01牛奶:

桔子不能和牛奶同吃,二者同吃,牛奶里的蛋白质会和桔子中的酸性物质发生反应,凝结成块,不但影响消化吸收,还容易引起呕吐、腹泻等症状,两者应相隔一小时以上。

02螃蟹:

桔子不能和螃蟹一起吃,螃蟹里有丰富的蛋白质,同样会和桔子中的酸性物质发生反应,使蛋白质凝固成块,影响消化吸收。

03萝卜:

桔子不能和萝卜一起吃,吃完萝卜以后会产生一种抗甲状腺的物质,如果此时吃桔子,这种抗甲状腺的物质就会失去作用,导致人体产生甲状腺肿,对健康不利。

04鸡蛋:

桔子不能和鸡蛋同吃,鸡蛋里的蛋白质特别多,桔子中的果酸容易使蛋白质凝固,影响身体消化吸收。

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