头痛 夏季头痛怎么办？

大家知道夏季头疼怎么办吗？接下来，请看下文。

01夏季头疼有可能是空调房里温度很低，呆久了，又到室外活动。冷热交替导致的头疼。这样的情况下，要尽量将空调的温度调到人体舒适温度。

02其次，尽量不要到室外走动，因为，室外温度特别高。高温就容易导致中暑头疼，因此，要避免最热的时候在室外活动。

03夏季多喝藿香正气水或者是清热解暑的西瓜汁或者是绿豆水。这样的话，有利于消解暑热。

04多喝冰镇的饮料，尽量少在温度特别低的空调里呆太久。或者是在空调房里的时候，注意冷风不要吹到头部。这样就可以避免夏季头疼。