艾草怎么洗澡最好

如果说小伙伴能在日常的生活当中，想要利用艾草洗澡的话，首先我们取一些新鲜的艾草叶，在盆里面用开水浸泡10分钟的样子。之后我们要把艾草取出来，将盆里面的水放到合适的温度，然后开始洗澡。对于众多的小伙伴来说，利用艾草洗澡有众多的优势。

01比如家里面有人不小心淋雨或者是有寒症的话，一旦出现感冒发烧的时候，那么我们就可以利用新鲜的艾草液给他进行泡澡。

02毕竟利用艾草液泡草，能够理解去除湿气寒气，并且还能够有效的预防发烧感冒等等功效。

03对于小伙伴们来说，在炎热的夏天秋天利用艾草来洗澡的话，不仅仅能够预防和抑制痱子，并且还可以有效的去除蚊虫，避免蚊虫叮咬。

04在寒冷的冬天，可能有些小伙伴会出现上呼吸道系统疾病，这个时候我们经常利用艾叶来洗澡，能够有效的提高人体的免疫力。其实它对于一些传染病，手足口病等等有不错的功效。